İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Derya Arğun, bedendeki D vitamini eksikliğinin Covid 19’a yakalanma riskini artırabileceğini belirterek açıklamalarda bulundu.
Dr. Arğun, dünyada yaklaşık 1 milyar beşerde D vitamini eksikliği olduğunun kestirim edildiğini lisana getirerek “Yapılan çalışmalarda, ülkemizde de vitamin D eksikliği hayli yaygın. D vitamini içeren besin sayısının az olması nedeniyle, bu vitaminin yüzde 10 ila 20 üzere az bir kısmı besinlerle alınır. Kıymetli bir kısmı yani yüzde 80 ila 90’ı ise UVB ışınları tesiriyle ciltte sentezlenir ve sentez için cilde direkt güneş ışını teması gereklidir” dedi.
PANDEMİ DEVRINDE D VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ ARTTI
D vitamini eksikliğinde en büyük faktörün güneşe çıkmamak olduğuna değinen Dr. Arğun, şöyle devam etti: “Güneşe çıkmamak, koyu cilt rengine sahip olmak, güneş hami kullanmak, kapalı giyim üslubu, besinlerle yetersiz alım, soğuk ülkelerde yaşamak, yaşlılık en sık nedenlerden. Bilhassa Covid-19 pandemisi sebebiyle uzunca bir müddet meskende vakit geçirdiğimiz son günlerde birçok kişinin D vitamini seviyelerinde azalma mevcut. Aslında şikayetler eksikliğin derecesi ve müddetine bağlıdır. Birçok beşerde vitamin yetersizliği olduğu halde bariz bir şikayet olmayabilir. Lakin uzun süren ve ileri derece vitamin eksikliğiniz varsa yaygın kemik ağrısı, daima halsizlik yorgunluk, kemik hassasiyeti, kas güçsüzlüğü, yürüme zorluğu, kırıklar ve depresyona yatkınlık üzere şikayetlere yol açmaktadır. İmmünomodülatör, anti-inflamatuvar, antifibrotik ve antioksidan tesiriyle bilinen D vitamini bugüne kadar çok çeşitli hastalıkla ilişkilendirilmiştir. Akut teneffüs yolu enfeksiyonları, hipertansiyon, kardiyovasküler hastalıklar, tip 2 diabetes mellitus, osteoporoz, otoimmun hastalıklar, hashimoto hastalığı, metabolik sendrom, obezite bunlardan bazılarıdır. Bu hastalıkları olan şahıslarda D vitamininin hami tesirleri araştırılmış, artık ise Covid-19 hastalarında D vitamininin rolü araştırılmaktadır.”
KOYU DERI RENGİNE SAHİP OLANLAR COVID-19’A DAHA YATKIN
Dr. Arğun, yakın vakitte 20 Avrupa ülkesine ilişkin datalarla yapılan kapsamlı bir araştırmayı da şu halde açıkladı: “Araştırmada her bir ülkedeki popülasyon genelinde Covid-19 enfeksiyonu geçirenlerde kandaki ortalama D vitamini düzeylerinin düşük olduğu tespit edildi. D vitamini eksikliği oranlarının genel olarak yüksek olduğu Kuzey Yarımküre ülkelerindeki vefat oranı da yüksek çıkmıştır. Tekrar yapılmış bilimsel araştırmalarda, D vitamini eksikliği ile şiddetli Covid-19 ortasında bir bağlantı bulunduğu bildirilmiştir. Öteki bir çalışmada ise koyu renk deriye sahip bireylerin D vitamini eksikliğine ve münasebetiyle şiddetli Covid-19 enfeksiyonu geçirmeye yatkın oldukları saptanmıştır.”
ALT TENEFFÜS YOLU VE KOAH RİSKİNİ AZALTIYOR
D vitamini desteğinin başka teneffüs yolu enfeksiyonlarını önlemede tesirli olduğu dataların de bulunduğuna işaret eden Dr. Arğun, şu bilgileri verdi: Her yaş kümesinden 10 binden fazla iştirakçiyle gerçekleştirilen kapsamlı bir tahlilde, D vitamini desteğinin alt teneffüs yolu enfeksiyonları (zatürre, bronşit) riskini manalı ölçüde azalttığı bildirilmiştir. Ek olarak D vitamini desteği kronik obstrüktif akciğer hastalığının (KOAH) alevlenme oranını kıymetli ölçüde azaltmıştır. Sonuç olarak, birçok hastalığın gelişiminde rolü olduğu bilinen D vitamini eksikliğinin, Covid-19 hastalarında sonucun belirlenmesinde rol oynayan sayısız faktörden biri olabilir. Bu nedenledir ki, belli aralıklar ile kanda D vitamini seviyesi ölçtürülmeli, düzeyine nazaran doktor denetiminde uygun dozlarda D vitamini desteği yapılmalıdır.”
Cumhuriyet
