Bilhassa kış ve bahar aylarında çocuklara bulaşan enfeksiyonlar, bulantı ya da kusma üzere belirtilerle ortaya çıkabiliyor. Kusma sorunu yaşayan çocuklarda kaybedilen sıvının yerine konulması birinci amaçken, kusmayı önlemek için verilen bulantı ilaçları yan tesirler içeriyor.
İtalya’da bulantı şikayeti olan 1- 10 yaş ortası 141 çocuk üzerinde yapılan araştırmada, zencefil verilen kümede kusma sıklığı manalı olarak azaldı.
Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Görkem Astarcıoğlu, bebek ve çocuklardaki kusma şikayetinin anne babaların en büyük meşakkatlerinden biri olduğunu söyleyerek, sıvı kayıplarının önemli sıkıntılara yol açtığını belirtti. Sıvı kaybı nedeniyle hastaneye gidilerek serum takılabildiğini aktaran Astarcıoğlu, “Kusma her vakit huzursuz edici bir durumdur. Her türlü ishalli hastalıkla üst teneffüs yolu enfeksiyonlarına da eşlik edebilir. Çocuklarda bulantı kesmek için verilecek ilaçların yan tesirleri epey yüksek olduğu için biz çocuk tabipleri olarak tercih etmiyoruz. Kustukça ortaya çıkan sıvı kaybını gidermek için bol su içimi ve sulu besinler tüketilmesini öneriyoruz. Lakin klâsik tıptan aldığımız tekliflerle zencefilin kusma ve bulantı engelleme üzerine tesiri olduğu anlaşıldı. Yıllardır hamileler bulantı kesmek için zencefil içeren tabletlerden faydalanıyorlardı. Çocuklar da zencefil tüketerek bu şikayetin önüne geçebilir. İki yıl evvel milletlerarası kongrede bir çalışma yayınlandı. Zencefilin içindeki faal bileşenler hem beyni hem de kusma refleksini çalıştıran hududu etkileyerek kusmayı engelliyor” dedi.
OKULA DÖNME MÜDDETLERİ KISALIYOR
Taze zencefilin balın içine karıştırılarak tüketilebileceğini anlatan Dr. Astarcıoğlu, etkin hususu zencefil olan besin desteklerinin de yararlı olduğunu açıkladı. Hint aroması olarak bilinen zencefilin antioksidan ve iyileştirici tesirleri nedeniyle Türk mutfağına da girdiğini söyleyen Astarcıoğlu şöyle devam etti:
“İtalya’da yapılan bir çalışmaya nazaran 1- 10 yaş aralığındaki 100’den fazla çocuk üzerinde bir uygulama gerçekleştirilmiş. Akut gastroenterit dediğimiz hem bulantı ve kusmanın hem de ishalin eşlik ettiği hastalıkta çalışılmış. Zencefil verilen kümede, verilmeyene kıyasla hem kusma sayısında azalma hem de okula geri dönme müddetinde kısalma tespit edilmiş. Yani bulantı ve kusma kişinin fonksiyonelliğini de kısıtlayan bir şey olduğu için çocuğun okula dönmesi demek aslında anne babanın da işe dönmesi demek. O yüzden bulantının kesilmesi değerli. Hem toz olarak hem de taze ve yaş zencefili de büyük süpermarketlerde bulabiliyoruz. Onları rendeleyerek kullanabilirsiniz, zerdeçalla birlikte şifalı bir baharattır. Yalnızca bulantı kesmek için de bir bitki çayının içine rendeleyebilirsiniz. Şayet çocuğunuzun toleransı yüksekse bir dilim yalnızca onun eline verip lisanının altında emmesini sağlayabilirsiniz ya da bir tatlı kaşığı balın içine bir dilim zencefili rendeleyebilirsiniz. Yalnızca zencefil içeren sıvı besin desteklerini de eczanelerde bulmak mümkün.”
ÇOK SATILIYOR
İzmir’de baharat eserleri satan Erhan Turan, son devirde zencefile ilginin arttığını belirterek şunları söyledi:
“Zencefil mide bulantısı, mide ağrısı, soğuk algınlığı ve grip için kullanılır. Kök olarak kullanıldığında kaynatılıp suyu içilir. Toz hali ise bal ve pekmezle karıştırılarak sabah akşam günde 2- 3 defa tüketilebilir. Enfeksiyonlara karşı hem kollayıcı hem de tedavi edicidir. İlaçla da kullanılabilir. Yan tesir yapmaz. Bundan 3- 4 yıl evvel bu kadar bilinmiyordu. Ancak artık hayli revaçta ve satılan bir eser.”
Cumhuriyet
