Kabızlık sorununa karşı probiyotik içeren ürünler tüketilmeli
Diyetisyen Eda Balcı, berbat ömür usulü, berbat beslenme, yaşlanma ve antibiyotik kullanımı üzere nedenlerle istikrarın bozulması durumunda ...
Etiket: Balcı
“Ketojenik diyet uzun vadede sorunlara yol açabilir”
Sıhhat Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik kısmı Arş. Gör. Eda Balcı, son periyotta giderek yaygınlaşan ketojenik diyet ile ilgili bilgi ...
“Hindistan cevizi yağı kalp damar hastalığına yol açabilir”
Uzman Diyetisyen Eda Balcı, hindistan cevizi yağıyla ilgili bilgiler aktardı. Balcı, “Hindistan cevizi yağı oda sıcaklığında katı bir yağdır ...
Uzmanından ‘deniz tuzu’ uyarısı: En çok karaciğer, böbrek ve dalakta birikiyor
Mikroplastikler, 5 milimetreden daha küçük, etraf kirliliğine sebep olan, çoğunlukla petrol türevi olup suda çözünmeyen, düzgün biçimli yahut ...
Sirkadiyen beslenme nedir, nelere dikkat edilmeli?
Beslenme ve Diyetetik Kısmı Arş. Gör. Eda Balcı, sirkadiyen beslenmenin püf noktaları ve hangi saatlerde yenmesi gerektiğine dair bilgi verdi ...
Süt seçiminde bunlara dikkat; doğru tüketimi önemli
Sütü inek, manda, keçi ve koyunların göğüs bezlerinden salgılanan, kendine has tat ve kıvamı olan, içine rastgele bir diğer unsur ...
Tek öğün beslenmenin zararları saymakla bitmiyor
Uzman Diyetisyen Eda Balcı, yaygınlaşmaya başlayan tek öğün beslenme alışkanlığına hakkında konuştu. “One Meal A Day (OMAD)” olarak da bilinen ...
Son kullanma ve tüketim tarihi yanlış anlaşılıyor; tonlarca gıda çöpe gidiyor
Beykent Üniversitesi Sıhhat Bilimleri Meslek Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik Kısmı Arş. Gör. Eda Balcı, son vakitlerin gündem mevzularından ...
Kansere yol açıyor: Olestra içeren ürünlerden uzak durun
Uzman Diyetisyen Eda Balcı, obezitenin yüksek ölçüde yağ tüketiminden kaynaklandığını belirterek yağların, karbonhidrat ve proteinlere nazaran ...
Şeker türlerine dikkat!
Uzman Diyetisyen Eda Balcı, şeker çeşitleri ve bu tiplerin sıhhat açısından farklı tesirlerine dair değerli ikazlarda bulundu. Şekerin, birçok ...
