Horlamanın nedeni “uyku apnesi” olabilir
Uyku kalitesi, salgın sürecinde hiç olmadığı kadar kıymet taşıyor. Zira sağlıklı uyku, bağışıklık sisteminin temel destekleyicileri ortasında yer alıyor. Journal of Clinical Sleep Medicine’da yayınlanan bir rapora nazaran, dünya genelinde insanların yüzde 35,7’si uyku sorunu yaşarken, en yaygın görülen uyku...
Haberi Oku