Bilim insanları tarafından 600 bin kişinin beslenme dataları üzerinden yapılan tahlil bazlı araştırma sonuçlarına nazaran, bitkisel diyet uygulayanların, Covid-19’a yakalanma, yakalansa da hastalığı ağır geçirme mümkünlüğünün daha az olduğu söz edildi. Araştırma sonuçlarında, hastalığa yakalanma riskinin uygulanan diyet ve bireylerin...
Haberi OkuSıhhat Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik kısmı Arş. Gör. Eda Balcı, son periyotta giderek yaygınlaşan ketojenik diyet ile ilgili bilgi verdi. Ketojenik diyetin, birinci olarak çocuklarda denetim edilmesi sıkıntı bir hastalık olan epilepsiyi tedavi etmek için kullanıldığını belirten Balcı, daha...
Haberi OkuDiyet yaparken ya da yalnızca kilo denetimi sağlarken bilerek ya da bilmeden yapılan kimi davranışların kilo vermeyi engelleyebildiğini belirten Uzm. Dyt. Buket Ertaş, ihtarlarda bulundu. Her yiyecek ve içeceğin şuurlu tüketilmesi gerektiğini vurgulayan Ertaş, “Kalorisiz üzere görünen içeceklerin tüketimi herkesin...
Haberi OkuGetty ImagesYeterli lif, vitamin ve mineral için çokça meyve ve zerzevat yenmesi de öneriliyorKilo vermek için denenen birçok diyet var. Son vakitlerde ise aralıklı oruç (intermittent fasting) usulü gitgide daha fazla kişi tarafından tercih edilir hale geldi. Bu yolu cazibeli...
Haberi OkuBeslenme ve Diyetetik Kısım Lideri Dr. Indrani Kalkan, mide botoksu, lazer lipoliz, soğuk lipoliz, mide balonu üzere metotların ne derece sağlıklı olduğuyla ilgili açıklamalarda bulundu. Kalkan, “Bahsedilen tekniklerin dinamiği ve uygulama metotları farklı olduğundan genel olarak değil tüm teknikler başka...
Haberi OkuUzmanlar global ısınmanın neden olduğu iklim değişiklikleri nedeniyle ekili tarım alanlarının azalmasının, hormonlu ve GDO’lu yiyeceklerin süratle artmasına neden olduğuna dikkat çekti. Pak topraklarda yetişmiş organik tarım eserlerine ulaşmanın gittikçe zorlaştığını belirten uzmanlar bilhassa tüketim alışkanlıklarının da bu doğrultuda daha kolay...
Haberi OkuDiyet denildiğinde birinci akla gelen zayıflama olsa da, kilo almak için de bir diyet programı uygulanması gerekiyor. Kilo alımına pürüz bir sıhhat sorunu olmadığı takdirde uygun bir planlama ile ülkü kiloya ulaşılabiliyor. Orantılı ve formda bir bedene sahip olmak için...
Haberi OkuKoronavirüs salgını sonrası bağışıklık sisteminin kuvvetli olması daha da ehemmiyet kazandı. Sonbaharın gelişi ve önümüzdeki günlerde havaların soğuyacak olması kış hastalıklarını da artıracak. Bağışıklık sistemini canlı tutmanın en değerli yolunun kâfi ve istikrarlı beslenmekten geçtiğine işaret eden Beslenme ve Diyet...
Haberi Oku
