Ramazan’da hurmanın porsiyonsuz tüketimi, kan şekerinde dalgalanmalara yol açabilir
Diyetisyen Gizem Topuzlu, Ramazan'da iftar ve sahur sofralarında eksik edilmeyen hurmanın porsiyonsuz tüketilmesinin, kan şekerinde dalgalanmalara yol açabileceği ikazında bulundu.Hurmanın kuruyemiş yahut süt, yoğurt ve kefir üzere süt eserleri ile birlikte tüketilmesi gerektiğini bildiren Topuzlu, şunları kaydetti:"Hurmayı bu biçimde yemek...
Haberi Oku
