Uzmanından öneriler: Zor koşullar altında daha iyi hissetmek için neler yapılabilir?
KENDİNE NEYİN YETERLİ GELDİĞİNİ BİLMEK"Kendinize neyin iyi geldiğini tespit etmeye çalışın. Bunun için kendinize küçük bir defter edinin. Defterin birinci sayfasına kendinizle ilgili iyi bildiğiniz özelliklerinizi yazın. Kendinize 'Ben neleri iyi yaparım, ben nelerde iyiyim, benim hangi taraflarım iyi?' sorularını...
Haberi Oku
