Kalp-damar hastalıklarında risk faktörlerine dikkat
Kalbe giden damarların sertleşmesi, ani kalp krizi ile birlikte hayati riske yol açabiliyor. Yaş, cinsiyet ve genetik faktörler damar sertliğinin ...
Etiket: Kolesterol
Brokolinin faydaları ve zararları nelerdir?
Teksas Üniversitesi’nden beslenme uzmanı Victoria Jarzabkowski, brokolinin yüksek lif, C vitamini, tıpkı vakitte potasyum içerdiğini, B6 ve A ...
Avokadonun insan bedenine 10 faydası
San Diego’lu beslenme uzmanı Laura Flores, avokadoda yüksek oranda omega 3, yani alfa- linolenik asit formunda yararlı yağ bulunduğunu belirtiyor ...
