Kurban Bayramı’na çok kısa bir müddet kaldı, bayramla ilgili hazırlıklar da başladı. Bayramların herkesin dört gözle beklediği, insanların birbiriyle görüşmek için sabırsızlandığı vakitler olduğunu söyleyen Uzm. Dyt. Maria Tanoğlu, “Bayramda eti öğle yiyin, yanında bol salata tüketin” dedi.Uzman Diyatisyen Maria...
Haberi OkuOruç tutmak birtakım kurallara dikkat edilmediğinde, bedeni, bilhassa de kalbi yoruyor. Ritim bozukluğu, kan basıncında ani yükselmeye bağlı gelişen kalp krizi ve felç, oruç tutarken beslenmelerine ve hayat alışkanlıklarına dikkat etmeyen kalp hastalarını bekleyen tehlikelerden yalnızca kimileri.Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr....
Haberi OkuHafifliğiyle bilinen Güllaç, unlu ve şerbetli tatlılara oranla daha sağlıklı bir alternatiftir. Karbonhidrat ve protein açısından güçlü olan güllaç, fosfor ve kalsiyum kaynağıdır. Bir porsiyon güllaç, yetişkinlerde bedenin kalsiyum muhtaçlığının yüzde 40'ını karşılamaktadır. Omega-3 yağları açısından da son derece zengindir....
Haberi OkuGeleneksel tatlılardan biri olan aşure; bereket, paylaşma ve birliğin simgesi aşure, içerdiği vitaminler, mineraller, proteinler ve posa sayesinde tam bir sağlık deposu. Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Turanlı, içerisine konulan şeker miktarı çok fazla olmadığı ve aşırı tüketilmediği taktirde aşurenin bağışıklığı...
Haberi OkuBaroların yapısında değişiklik yapan 7249 Sayılı “Avukatlık Kanunu İle Kimi Kanunlarda Değişiklik Yapılmasına Dair Kanun”un yürürlüğe girmesinin akabinde avukat sayısının 5 bini aştığı vilayetlerde 2 bin imza birden fazla baro kurulmasının önü açıldı. Birinci ikinci baro teşebbüsü İstanbul’da oldu.Hukukçular Derneği...
Haberi OkuYaz aylarıyla birlikte artan sıcaklık nedeniyle beslenmenin insan sağlığı açısından büyük önem taşıdığını belirten Doç. Dr. Ruhan Aşkın Uzel, yaz aylarında vücudun iyon ve mineral kaybının oldukça fazla olması nedeni ile öncelikle her gün bir şişe doğal maden suyu içilmesi...
Haberi Oku
