Etiket: Yağ

Yaşam

‘Kurban etlerini geniş kapta muhafaza edin’ tavsiyesi

Yurttaşların uzun vakittir beklediği Kurban Bayramı başladı. Doç. Dr. Murat Sarıkaya, "Kurban kesildikten sonra etlerinin geniş kaplarda serin bir ortamda soğutularak dinlendirilmesi gerekir. Etler pişirilmeden evvel görünür yağları alınmalı, pişirirken de yağ eklenmemeli" ikazında bulundu.Sarıkaya, dinlendirilmemiş ve sert kurban etlerinin...

Haberi Oku
Yaşam

5 adımda sağlıklı beslenme

Sağlıklı beslenmek kıymetlidir. Birinci olarak, gücünüz için size yakıt veren ve bedeninizin çalışması için muhtaçlık duyduğu kalorileri ve besinleri sağlayan besinlerdir. Diyetinizde kalori yahut bir yahut daha fazla besin kümesi eksikse, sıhhatiniz ziyan görebilir. Birebir halde, çok fazla kalori alırsanız...

Haberi Oku
Yaşam

‘Bayramda eti öğlen yiyin, yanında bol salata tüketin’

Kurban Bayramı’na çok kısa bir müddet kaldı, bayramla ilgili hazırlıklar da başladı. Bayramların herkesin dört gözle beklediği, insanların birbiriyle görüşmek için sabırsızlandığı vakitler olduğunu söyleyen Uzm. Dyt. Maria Tanoğlu, “Bayramda eti öğle yiyin, yanında bol salata tüketin” dedi.Uzman Diyatisyen Maria...

Haberi Oku
Yaşam

Düz bir karın için etkili 10 bilimsel yöntem

Tüm dünyayı tesiri altına alan yeni tip koronavirüs (Covid-19) hayatı pek çok taraftan olumsuz etkiledi. Kapanmalar ruhsal açıdan pek çok kişiyi zorlarken bu süreçte vücutlarımız de ziyadesiyle zorlandı. Meskende kaldığımız süreçte hareketsizlik kilo alımına neden oldu. Karantina sonrası alınan kiloları...

Haberi Oku
Yaşam

Cevizin faydaları nelerdir, ceviz tüketirken nelere dikkat edilmeli?

Ceviz, besin kıymetleri açısından lifler, vitaminler ve mineraller ile sağlıklı yağlar içerdiği için son yıllarda harika besin olarak tanımlanıyor. Ceviz, tadı ve kullanım alanı çeşitliliği ile de en çok tercih edilen yağlı tohumlar kümesine giriyor. Kuruyemiş sınıfında bedellendirilen cevizin beden...

Haberi Oku
Yaşam

Kabak çekirdeğinin faydaları nelerdir?

İmaj bakımından küçük olsa da, içi pahalı besinlerle dolu olan kabak çekirdeğinin; az ölçüde tüketildiğinde bile bedene kıymetli katkıları oluyor. Çinko ve demir mineralleri açısından güçlü olan kabak çekirdeği sağlıklı yağlar olarak bilinen omega 3 yağ asitleri açısından da çok...

Haberi Oku
Sağlık

“Ketojenik diyet uzun vadede sorunlara yol açabilir”

Sıhhat Bilimleri Yüksekokulu Beslenme ve Diyetetik kısmı Arş. Gör. Eda Balcı, son periyotta giderek yaygınlaşan ketojenik diyet ile ilgili bilgi verdi. Ketojenik diyetin, birinci olarak çocuklarda denetim edilmesi sıkıntı bir hastalık olan epilepsiyi tedavi etmek için kullanıldığını belirten Balcı, daha...

Haberi Oku
Sağlık

“Hindistan cevizi yağı kalp damar hastalığına yol açabilir”

Uzman Diyetisyen Eda Balcı, hindistan cevizi yağıyla ilgili bilgiler aktardı. Balcı, “Hindistan cevizi yağı oda sıcaklığında katı bir yağdır. İçerdiği orta zincirli yağ asitleri ile öteki doymuş yağlardan kimi farklılıklar göstermektedir. Piyasada ‘sızma Hindistan cevizi yağı’ ve ‘ticari Hindistan cevizi...

Haberi Oku
Dünya

İngiltere’de kanalizasyon krizi: 300 ton yağ tıkadı

Birmingham kentinin kanalizasyonunun 300 tonluk yağ kütlesi sebebiyle tıkandığı açıklandı. İngiltere kanalizasyon ve su yönetimi Seven Trent yaptığı açıklamada, "Severn Trent'ten gruplar, Birmingham, Hodge Hill'de bir kanalizasyon kanalını tıkayan dev bir yağ dağını (fatberg) temizlemek için çok çalışıyorlar. Bir metre...

Haberi Oku
Sağlık

Uzmanlar, karaciğer yağlanmasının ciddi sonuçlarına dikkat çekti

Karaciğer, ziyanlı hususların kandan süzülmesi üzere bedende değerli misyonları yerine getiren bir organ. Lakin dikkat edilmediğinde yağlanarak eski tesirini sürdüremeyebilir. Karaciğer hücrelerinde çeşitli nedenlerden ötürü fazla yağ birikmesinin karaciğer yağlanmasına neden olan bir sıhhat sorunu olduğuna dikkat çeken uzmanlar, “Karaciğer...

Haberi Oku
Giriş Yap

Habereturk.Com ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Bizi Takip Edin
escort bayangaziantep escortmersin escort alanya eskortankara escort ankara escort eryaman escort eryaman escort Antalya Seo tesbih ankara escort Çankaya escortKızılay escortOtele gelen escortAnkara rus escort
Hemen indir WordPress Temalarkaynarca Haber ferizli Haber