Pandemi süreci içinde bulunulan periyotta, uzmanlar şahısların ruhsal meseleler yaşadığını söz ederek, bu sıkıntıların başında korku bozukluklarının yaşandığını söyledi.
“DAHA ÇOK ETMENE MARUZ KALDIK”
Psikolog ve aile danışmanı Berk Karaoğlu, “Pandemi sürecinde anksiyete, yani korku bozukluklarını etkileyen daha çok etmene maruz kaldık. Denetimli toplumsal hayat içinde olsak bile çok dikkat edilmesi gereken bir süreçten geçiyoruz. Zorundalıklar, engellenmişlikler ve belirsizlikler, dert bozukluklarını artırmış olabilir. Bu süreçte panik atakların biraz daha arttığı gözlemleniyor. Ekseriyetle panik atakların oluşturduğu hastalığa panik bozukluk diyoruz. Nefes almakta zahmet, denetimi kaybedeceğine dair hisler üzere denetim temeli olan kimi hisler yaşanmasına sebep oluyor ve bu külfetlerin birçok ruhsal kökenlidir” dedi.
‘EVDE İŞE MASRAF ÜZERE GİYİNİN’
Psikolog ve aile danışmanı Berk Karaoğlu, şöyle devam etti:
“Okul değişikliği, kent değişikliği, imtihan telaşı, evlilik sorunları üzere durumlar tasa bozukluklarını etkileyebilir. Tasa bozukluklarının yaşanmasının sebebi belirsizliklerdir. Belirsizliğin ortadan kalkmasını sağlamalıyız. Gündelik işler planlanabilir. Konutta çalışıyorsak, birtakım vakitler işe gidermiş üzere giyinip işimize devam etmek yararlı olabilir. Bu süreç sonrasında ne yapmak istediğimizi de hayal etmek bireye iyi gelecektir. Tasa bozuklukları çabucak çözülebilecek davranış sorunları değil. Bir süre bireyle birlikte ailesi, çocuklarıyla birlikte bu süreçte tedavi edilmesini sağlıyoruz.”
“ÇEVREMİZDEKİ İNSANLARA DAİR DE TASA DUYUYORUZ”
Pandemi sürecinde kendisini huzursuz hissettiğini söz eden vatandaş 41 yaşındaki Ali Haydar Keleş ise, “Kendimizi huzursuz, huzursuz hissediyoruz. Ömrün her alanında huzursuz oluyoruz. Ailemize, etrafımıza, sevdiklerine bulaştırma riski taşıyoruz. Kendimizi geçtik, etrafımızdaki insanlara dair de tasa duyuyoruz. Herkes huzursuz bu durum ruhsal durumumuzu da etkiledi” diye konuştu.
Cumhuriyet
